ある島からのおたより-Life=Travel Coaching & Salty Island

ヨガ×コーチング

 

癒しの追求、心の追求

あなたの身体から、そして心からアプローチして本当の自分を知る旅へー

2つの方向から探っていく自身の可能性。

ヨガからコーチングへと流れるような展開は、他のどこでも経験できない至福の時間。

きっとあなたは、ずっと見つけたかった何かを見つけることができるでしょう。

コーチそると
コーチそると
とても貴重な体験が待っています。

まずは身体をみつめていく

大自然を感じ取りながら自身の内側にも意識を傾ける。

 

心を落ち着かせ、外の世界と内の世界を繋げていく。

 

ゆっくりと、これからに向けてのイメージを広げる。

 

徐々に自分の身体に気づきはじめる

身体を感じ、体を癒す。

 

緊張とリラックスを繰り返し作り上げていく心身。

 

あなたの意識はインストラクターとともに作り上げる世界の中へ。

 

心身の準備ができたらコーチングへ

 

最後まで丁寧に、ゆったりと自分自身と向き合う時間。

 

五感が最大限に開いた状態にまで高めてゆく。

 

今まで到達したことのない深い深い心の奥底に向けて

 

そして心からのアプローチ、コーチングのパートへ。

 

ヨガで作り上げたあなたの心身は、すでにすべてを受け入れられる状態へと変わっている。

 

徐々に頭の中から現れてくるあなたの未来。

 

どんな展開になるかはその時次第

 

人の心は千差万別。

 

二人のハーモニーはその時々で全く異なる音色を響かせることになる。

 

あなたの眠っていた力が引き出されるでしょう。

 

そして深い世界へ

 

コーチと二人でどこまでも深い心の旅へ。

 

深く潜れば潜るほど

 

本当のあなたに出会える場となる。

 

掛け合わせの新体験に出会おう

 

ヨガとコーチング、それらは互いに根底でつながるパートナー。

 

2つの異なった方向からあなたを最高の自分に変えるこの上ない組み合わせ。

 

他にはない至高のひと時を、ぜひとも沖縄の地で過ごしてみてください。

 

 

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