-プロコーチが教える、コーチングを受ける人のための基礎知識-

分かるようでなんだかよく分からない”コーチング”について、１記事１テーマで短く解説していきます。

気になるところから読んでみましょう。

 

 

コーチングは、対話により普段では考えることのない領域にまであなたの頭の中を掘り下げていくことで効果が発揮されます。

掘り下げていくための条件として、あなたの頭のストッパーを外すことが挙げられます。

ストッパーを外すことで、普通なら「こんなことまで話ちゃっていいの！？」という部分まで話せるように頭の中の深いところに入っていくことができます。

 

コーチングを行っていると勝手にそのストッパーが外れていくのですが（そのように誘導もしています）、まれに頑なに外そうとしない方もいらっしゃいます。

（コーチングって一体何なのかということが受ける方にとって掴みづらいことも原因ではあるのですが・・・）

コーチングを受ける上で、この状態はコーチングの効果が薄れ非常にもったいないことだと事前に理解し、頭の中のストッパーを外すことを意識していただけると幸いです。

 

ストッパーを外すだなんて、そんな良く分からないことどうやるんだ！と言われそうですが、コーチングを受ける時は”家族にも話しづらいことまで話してみるぞ”くらいのスタンスでいれば問題ありません。

それくらいの気持ちであればあとは勝手にストッパーは外れていきますので、流れに身をまかせてコーチングに臨んでください。

 

あなたの頭の中を洗いざらい出していって望む未来へ繋いでいきましょう！

 

コーチングについてもっと詳しく知りたい方はこちら↓

 

 

対面とオンラインどちらも受け付けています。

 

対面:那覇市内(主にホテルラウンジ)

オンライン:Google Meet使用